ਅਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਕੀ ਹੈ?

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਨਸੀ, ਸਰੀਰਕ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ, ਅਤੇ ਵਿੱਤੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਵਾਪਰਦਾ ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ

ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹੇਰਾਫੇਰੀ, ਪਿੱਛਾ ਕਰਨਾ, ਅਣਗਹਿਲੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਈਰਖਾ, ਨਿਗਰਾਨੀ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ, ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਵਾਜਬ ਮੰਗਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਹਮਲੇ, ਧਮਕੀਆਂ, ਅਪਮਾਨ, ਅਤੇ ਧਮਕਾਉਣ, ਜਾਂ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਹੋਰ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਕੰਮ ਜਾਂ ਨਮੂਨੇ ਵਜੋਂ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।

'ਸਨਮਾਨ' ਆਧਾਰਿਤ ਹਿੰਸਾ, ਮਾਦਾ ਜਣਨ ਅੰਗ ਕੱਟਣ (FGM), ਅਤੇ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਵਿਆਹ ਵਰਗੇ ਵਾਧੂ ਰੂਪ ਵੀ ਇਸ ਛਤਰੀ ਹੇਠ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਰੇ ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲੀ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅਧੀਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ, ਨਿੱਜੀ ਲਾਭ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰਤਾ, ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਬਚਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਪਛਾਣਨਾ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ

ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਆਲੋਚਨਾ, ਮਜ਼ਾਕ, ਜਾਂ ਅਪਮਾਨਜਨਕ ਨਾਮ-ਕਾਲ ਦੇ ਅਧੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਚੋਣਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੁਆਰਾ ਸਮਾਜਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਡਰ ਵਿੱਚ ਜੀਓ।
ਇਹ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਲਈ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

ਘਰੇਲੂ ਬਦਸਲੂਕੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ:

ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ

ਪੀੜਤ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਕੋਈ ਵੀ ਗੈਰ-ਸਹਿਮਤ ਜਿਨਸੀ ਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਣਚਾਹੇ ਛੂਹਣਾ, ਬਲਾਤਕਾਰ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜਿਨਸੀ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ

ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜੋ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ, ਦਰਦ, ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਥੱਪੜ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਕੁੱਟਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਹਮਲਿਆਂ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ

ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਦੇ ਇਸ ਸੂਖਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਆਲੋਚਨਾ, ਕਿਸੇ ਦੀ ਕਾਬਲੀਅਤ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਨਾਮ-ਬੁਲਾਉਣਾ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਵੈ-ਮੁੱਲ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ

ਪੀੜਤ ਵਿੱਚ ਡਰ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਨਿਰਭਰਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਡਰਾਉਣਾ, ਧਮਕੀਆਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਪੀੜਤ ਵਿਅਕਤੀ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਵਿੱਤੀ/ਆਰਥਿਕ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪੀੜਤ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪੈਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਵਿੱਚ ਹਾਜ਼ਰੀ ਨੂੰ ਮਨ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਵਿੱਤੀ ਨਿਰਭਰਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਵਿਵਹਾਰ

ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਸਜ਼ਾ ਦੇਣ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਧੀਨ ਅਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਇਤਾ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨਾ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।